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Vos valeurs

Mettez des mots et des contenus précis sur vos priorités de vie.

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Objectif

Mettre des mots et des contenus précis sur vos priorités de vie. Quand nous pensons à nos valeurs, nous pensons à ce qui nous semble important dans la vie. Quelles sont vos valeurs aujourd'hui ? Qu'est-ce qui vous guide dans l'existence, qu'est-ce qui a le plus d'importance pour vous ?

1 Quelles sont vos valeurs ?

Les valeurs défilent une par une. Faites glisser la carte vers la droite si cette valeur compte vraiment pour vous, vers la gauche sinon (ou utilisez les boutons). Fiez-vous à votre première impression : vous pouvez revenir en arrière et vous arrêter dès que vous le souhaitez. Faites une sélection large, vous en retiendrez 8 à l'étape suivante.

Sur ordinateur : flèches ← et → du clavier après avoir cliqué sur la carte.

Une valeur manque ?

Les valeurs que vous gardez

0 valeur gardée Touchez une valeur pour la retirer.

2 Vos 8 valeurs retenues

Parmi les valeurs que vous avez gardées, touchez les 8 qui comptent le plus. Vous pouvez aussi écrire directement dans une case, par exemple pour regrouper des valeurs proches (« Liberté / Autonomie »).

3 Définissez maintenant vos valeurs

Pour chaque valeur identifiée, donnez en quelques mots ce qu'elle signifie concrètement pour vous. Utilisez autant que possible des verbes d'action à la forme affirmative.

Vos 8 valeurs Votre définition Bénéfices attendus / recherchés Actions pour satisfaire cette valeur Valeur satisfaite
Exemple : simplicité Me mettre à la portée de tous. Rester discrète sur mes réussites et mes succès. Être humble. Disponibilité, accessibilité, confort de vie. M'exprimer avec des mots simples, compréhensibles par tout le monde. Abandonner le superflu. Privilégier l'utile et le pratique. Oui sur le plan personnel
Non sur le plan professionnel

4 Comparez vos 8 valeurs deux à deux

Deux valeurs s'affichent : touchez celle qui est la plus importante pour vous. Il y a 28 comparaisons, cela prend environ deux minutes.

Voir ou corriger toutes les comparaisons dans un tableau

Dans chaque case, cliquez sur le numéro de la valeur la plus importante des deux.

Vos scores

5 Classez-les par ordre d'importance

La valeur qui obtient le score le plus élevé est votre priorité n°1 ; celle qui obtient le score le plus faible est votre priorité n°8. Que décidez-vous de faire pour satisfaire celles qui ne le sont pas ?

iDO Coaching · ony.randriana@idocoaching.fr
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